Saturday, June 2, 2012

塔香雞肉沙拉


塔香雞肉沙拉
材料:(沙拉)
雞胸肉1塊、美生菜1/4顆、小黃瓜1條、小蕃茄6個、洋蔥1/2
芹菜2

調料:(雞肉)
2tsp、酒1tbsp、麵包粉2杯、麵粉1tbsp、蛋1

調料:(沾醬)
泰式雞醬3tbsp、魚露1tbsp、檸檬1個、芫荽或九層塔適量、蒜頭∕辣椒適量

做法:
其他沙拉用蔬菜洗淨,切成適口大小入冰箱冰鎮
將沾醬所有食材拌勻備用
雞肉切條狀後以塩酒略醃,再以沾麵粉、蛋、麵包粉之順序沾附所有雞肉條
雞肉條略靜置,使粉徹底沾裹後熱油炸酥即可與上兩項材料拌勻趁熱食用

Tips
1.採三溫暖炸法,即沾麵粉→蛋→麵包粉,料12為產生麵衣,料3使呈酥脆
2.麵包粉適用較小食材,如果要炸雞塊則為麵粉→蛋→麵粉(脆皮雞),或者麵粉→蛋→地瓜粉(三合粉/台式炸法)
3.沙拉枼菜類保存法:洗淨後入冰箱,隔天換水則可保留較長時間,及拿取之生菜不可以手抓取

抱歉,沒有照片,這道菜超好吃,料理完後大家都搶食光了

No comments:

Post a Comment

Followers